Sono nata e cresciuta negli Stati Uniti ma vivo in Italia dal 2005. Mio marito ed io abbiamo tre bambini piccoli che sono il motivo della mia passione per il sonno. Mi hanno insegnato quanto sia importante il sonno nella nostra vita e come sia possibile creare sin dall’inizio un rapporto sano con il sonno. Ho vissuto tre diverse realtà con i miei piccoli: completa mancanza di sonno per 2,5 anni con il mio primo figlio,  qualche difficoltà con il mio secondo e, infine, guidando dolcemente il mio figlio più giovane verso notti piene di sonno.

Avevo aiutato tanti amici da diversi anni quando ho iniziato i miei studi con l’ Institute of Pediatric Sleep and Parenting per ottenere la certificazione come consulente del sonno. Per me, questo non era abbastanza e ho subito iniziato a studiare per diventare un educatrice del sonno infantile con metodi dolci e responsivi. Questo è un approccio olistico attraverso Open College Network e BabyEm di Londra. Per poter continuare a servire meglio le mie famiglie, partecipo ad associazioni del sonno e conferenze annuali sul sonno per tenermi aggiornato sulle nuove ricerche.

Il sonno è più di quello che facciamo di notte. Prendo anche in considerazione ciò che accade durante la giornata: ciò che il piccolo mangia, la connessione, l’attaccamento, l’esercizio e lo sviluppo. Tutti sono importanti quando si guidano le famiglie verso notti piene di sonno, rispettando le proprie scelte genitoriali, credenze e obiettivi.

Adoro lavorare con le famiglie per aiutarle a evitare mesi o anni senza dormire. Ancora più importante, lavoriamo insieme per insegnare ai piccoli la capacità di ottenere il sonno di cui hanno bisogno per sostenere quelle menti curiose.